Giỏ hàng
Cách quấn cán vợt Pickleball chuẩn và hiệu quả nhất
Cách quấn cán vợt Pickleball chuẩn và hiệu quả nhất
Quấn cán vợt Pickleball là bước quan trọng giúp người chơi Pickleball có được cảm giác cầm vợt chắc chắn, chống trơn trượt và nâng cao hiệu quả trong từng cú đánh. Dù là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm thi đấu, việc quấn cán đúng kỹ thuật sẽ giúp bảo vệ tay, hạn chế chấn thương và cải thiện đáng kể hiệu suất thi đấu. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về cách quấn cán, các loại băng quấn phù hợp, và một số mẹo hay giúp bạn chơi Pickleball hiệu quả hơn.
Vì sao cần quấn cán vợt Pickleball?
Việc quấn cán không đơn thuần là làm đẹp cho cây vợt, mà nó đóng vai trò quan trọng trong cảm giác tay khi chơi. Một tay cầm không được quấn cán đúng cách sẽ gây trơn trượt, mất kiểm soát và thậm chí dẫn đến chấn thương cổ tay. Ngược lại, khi quấn cán chuẩn, bạn sẽ có cảm giác cầm vợt chắc chắn, thoải mái, đồng thời dễ dàng điều chỉnh cú đánh theo ý muốn.
Phân biệt các loại băng quấn cán vợt
Để quấn cán đúng cách, bạn cần hiểu rõ các loại băng quấn đang phổ biến hiện nay:
1. Overgrip – Băng quấn ngoài
Đây là loại băng mỏng, thường được quấn cán thêm bên ngoài lớp cán gốc. Overgrip thường được dùng để tăng độ bám, thấm hút mồ hôi và dễ thay thế sau vài lần chơi. Nếu bạn hay ra mồ hôi tay, hãy chọn loại overgrip thấm hút tốt để quấn cán tay cầm hiệu quả hơn.
2. Base grip – Băng quấn cán cơ bản
Là lớp quấn cán mặc định khi mua vợt, base grip dày và có đệm êm, phù hợp với người chơi thích cảm giác cầm chắc chắn. Khi lớp này cũ, bạn nên thay mới để tránh mất độ bám.
3. Towel grip – Băng quấn dạng vải
Đây là loại băng quấn thể thao được ưa chuộng trong điều kiện thời tiết nóng ẩm vì khả năng thấm mồ hôi vượt trội. Tuy nhiên, việc quấn cán bằng loại này đòi hỏi kỹ thuật tốt hơn một chút.
Chuẩn bị trước khi quấn cán vợt
Trước khi bắt đầu quấn cán, hãy chuẩn bị đầy đủ những vật dụng sau:
- 1 cuộn băng quấn thể thao (overgrip hoặc base grip).
- Kéo để cắt gọn phần cuối sau khi quấn cán.
- Băng keo cố định (thường đi kèm khi mua grip).
Các bước quấn cán vợt Pickleball chuẩn từng chi tiết
Bước 1: Vệ sinh cán vợt
Dùng khăn mềm lau sạch bụi bẩn và mồ hôi còn bám trên tay cầm vợt. Việc làm sạch giúp băng quấn cán bám chắc, không bị bong ra trong lúc chơi.
Bước 2: Bắt đầu từ đuôi cán
Tháo lớp dán bảo vệ khỏi băng quấn cán. Đặt đầu cuộn ở gần núm vợt, quấn chặt vòng đầu tiên để cố định.
Bước 3: Quấn theo đường chéo hướng lên trên
Tiếp tục quấn cán theo hình xoắn ốc đều tay. Mỗi vòng nên chồng lên khoảng 3-5mm của vòng trước để đảm bảo độ chắc chắn. Đừng kéo quá chặt vì dễ làm hỏng băng hoặc gây đau tay.
Bước 4: Cắt phần dư
Khi đã quấn cán đến độ dài mong muốn, dùng kéo cắt phần thừa theo đường chéo để tạo góc đẹp và gọn.
Bước 5: Dán cố định
Dán miếng keo cố định vào phần cuối cuộn băng để giữ chắc lớp quấn cán.
Mẹo để quấn cán hiệu quả hơn
- Nếu bạn là người thuận tay trái, nên quấn cán theo hướng ngược lại với người thuận tay phải để phù hợp với cách cầm vợt.
- Đừng quấn cán quá dày vì sẽ làm giảm cảm giác bóng.
- Sau mỗi trận đấu, nên kiểm tra độ bám và độ ẩm của lớp grip.
- Kết hợp quấn cán tay cầm với găng tay nếu bạn chơi lâu hoặc ra mồ hôi tay nhiều. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng phấn chống trơn để hỗ trợ nếu không muốn dùng găng tay.
- Mang theo một cuộn băng quấn chống trượt để thay thế khẩn cấp khi cần.
Khi nào cần thay grip vợt?
Việc thay grip vợt nên được thực hiện định kỳ nếu bạn chơi thường xuyên. Các dấu hiệu nhận biết:
- Cảm giác trơn tay khi chơi.
- Lớp quấn cán bị sờn, bong keo.
- Mất độ thấm hút mồ hôi.
Thông thường, người chơi nên thay overgrip sau 5–7 buổi chơi, còn base grip thì có thể từ 1–2 tháng/lần.
Câu hỏi thường gặp
- Có thể quấn 2 lớp không?
Có, nếu bạn muốn tay cầm dày hơn. Tuy nhiên, không nên quấn cán quá dày sẽ giảm độ linh hoạt. - Tôi có thể tự học cách quấn cán không?
Hoàn toàn có thể. Chỉ cần vài dụng cụ đơn giản là bạn đã có thể quấn cán vợt tại nhà. - Quấn cán có ảnh hưởng đến kỹ thuật chơi không?
Rất nhiều! Một lớp quấn cán phù hợp sẽ giúp bạn đánh ổn định hơn, đỡ mất sức và dễ kiểm soát bóng.
Một cây vợt Pickleball tốt không thể thiếu một lớp quấn cán hoàn hảo. Dù chỉ là một thao tác nhỏ nhưng lại có vai trò cực kỳ lớn trong việc bảo vệ tay, nâng cao cảm giác thi đấu và duy trì phong độ ổn định. Đừng chần chừ – hãy quấn cán thường xuyên và đúng cách để nâng tầm trải nghiệm chơi Pickleball của bạn
Mua vợt Pickleball uy tín ở đâu?
Phụ kiện Pickleball hiện đã có mặt tại NVBPlay – cửa hàng thể thao uy tín, giúp bạn dễ dàng chọn lựa và trang bị đầy đủ trước mỗi trận đấu!
NVBPlay – Chuyên cung cấp các loại vợt Pickleball, dịch vụ tư vấn kỹ thuật quấn cán chuẩn.
